コース

健康維持コース（運動不足解消・筋力UP）

運動不足解消を目的とします。楽しく体を動かしながら筋力UPを目指します。
体力の維持・向上、肥満の予防やストレス解消など。その子にあった運動で、いつまでもお散歩出来るからだのお手伝いをします。

ダイエットコース（関節の負荷を少なく減量）

食事の見直しも行いながら、無理ない範囲で体重の減量を目指します。関節への負重の少ない運動で緩やかなダイエットのお手伝いをします。

シニアサポートコース（生活の質の向上・筋力UP）

痛みの軽減を意識しつつ、生活の質の向上を目指します。衰えた筋肉を鍛え、老化のスピードを少しでも遅らせるなど。わんちゃんが若々しく自身で長く歩き続けるお手伝いをします。

その他、その子に合わせたメニューをお作りします。

コースの内容

マッサージ

筋肉の緊張を緩め、血行やリンパの流れを改善します。体も温まり、痛みの軽減やリラックス効果もあるため運動前と運動後に行います。

ストレッチ

スタッフがわんちゃんの身体の一部を動かして筋肉や関節の柔軟性を高めることを目的に行います。関節の強張りを緩和し、筋肉や関節の血流やリンパ液の流れをよくします。

陸上エクササイズ

バランスボールやキャバレッティ、バランスディスクなどを使用し、筋力アップやバランスの強化を目指します。

水中トレッドミル

水の特性である浮力・抵抗力・水圧・水温により身体に負担をかけず、楽しく運動ができます。筋力のアップ、可動域の拡大など様々の効果が期待できます。

水中トレッドミルの注意事項